Veel stellen vertellen me achteraf:
"Wat zonde dat we niet eerder zijn gekomen."
Na eentraject voelen partners zich lichter, beter begrepen en ervaren ze weer meer plezier in hunrelatie.
Het kan spannend en kwetsbaar zijn om te delen wat niet goed gaat tussen jullie. Wanneerdaar vervolgens alle focus op ligt, wordt het soms zwaarder dan nodig. Daarom werken weniet alleen aan wat schuurt, maar juist ook aan verbinding, lichtheid en plezier.
De term ‘therapie’ kan zwaar klinken, alsof er iets ‘mis’ is. Toch zijn het vaak de moeilijke momenten die – achteraf gezien – het meest waardevol blijken.
In mijn trajecten werk ik aan beide kanten:
Soms speelt het verleden mee in hoe jullie elkaar nu niet (helemaal) begrijpen.
Bijvoorbeeld: zij voelt zich snel alleen gelaten vanwege een afwezige ouder in haar jeugd, terwijl hij juist vrijheid nodig heeft na een verstikkende opvoeding.
In zulke gevallen help ik jullie ontdekken wat van toen is en wat van nu – zodat jullie minder vastlopen en meer begrip kunnen opbrengen.
.jpeg){kind=spacer}
Coaching is doelgericht.
Denk aan:
Ik werk op het snijvlak van coaching en therapie. Vanuit therapie bied ik diepgang en inzicht. Vanuit coaching help ik jullie bouwen aan een liefdevolle, sterke relatie.
Stellen komen vaak bij me met de wens voor:
Enkele veelvoorkomende problemen waar ik koppels bij help:
In mijn trajecten ontdekken jullie onder andere:
Relatiecoaching is transformerend: je leert samen spreken, luisteren, verbinden – juist op moeilijke momenten.
1. Kennismaking
Plan een vrijblijvend gesprek van max. 30 minuten in of stuur een mail. Na het gesprek ontvangen jullie intakeformulieren.
2. Intakegesprek (90 minuten)
We bespreken wat goed gaat en wat lastig is in jullie relatie. We stellen samen doelen op voor het traject.
3. Voorstel & inschatting
Ik doe een voorstel voor het aantal sessies. Dit varieert tussen de 6 en 12, afhankelijk van jullie situatie.
4. Aan de slag
We starten met sessies van 90 minuten. In het begin vaak elke 2 à 3 weken. Er zijn opdrachten en oefeningen voor thuis.
5. Kosten
Een sessie van 90 minuten kost €200 (inclusief BTW), inclusief voorbereiding en opvolging.
Ik ben warm, empathisch en eerlijk.
Mijn kracht ligt in het doorvoelen én verhelderen. Ik sla een brug tussen theorie en wat er écht speelt bij jullie.
We gaan naar de kern van wat wringt – en bouwen van daaruit weer aan liefde, vertrouwen en verbinding.
Ik werk o.a. met:
Ik ben opgeleid bij NONONS en blijf mij ontwikkelen via intervisie en supervisie.
Beide! Ik werk met methodes uit de therapie, maar richt me vooral op de groei en verbinding in jullie relatie, niet op langdurige psychologische behandeling.
Gemiddeld 6 tot 12. Soms is er na 4 sessies al merkbaar verschil.
Meestal elke 2 à 3 weken (als het nodig is, iedere week). Naarmate jullie dichter bij je doel zijn, worden de sessies minder frequent.
Ja, dat kan. Fysieke sessies zijn de standaard, maar digitaal is mogelijk in overleg.
Ja, idealiter wel. Als één van jullie twijfelt, kunnen we starten met een individuele sessie om te onderzoeken wat er speelt.
Juist dan is begeleiding helpend. Ik werk met veilige methodes om het vertrouwen stap voor stap te herstellen.
"Nicole is een fijne coach bij wie we ons op ons gemak voelden. Ze was onpartijdig en wist goed in te grijpen bij oude patronen. Ze maakte ons bewust van onze dynamiek en ontdekten waar dit vandaan kwam, zodat we onze communicatie konden verbeteren. We zijn ons nu veel bewuster van ons het belang om prioriteit aan elkaar te geven. Dat merken we in kleine dingen – een knuffel, een kus – en in grotere gebaren, zoals vaker samen op date night. Ook communiceren we nu bewuster en kiezen vaker voor verbinding."
"Na een intensieve periode waren we elkaar kwijtgeraakt. De sessies met Nicole hebben ons enorm geholpen om patronen te herkennen, beter te communiceren en weer écht met elkaar in contact te komen. Haar begeleiding voelde heel persoonlijk, met veel ruimte voor wat er op dat moment nodig was. We voelden ons gehoord, zonder oordeel. Nicole wisselt praktische tools af met verdiepende opdrachten. Ons doel was om weer dichter bij elkaar te komen – en dat is zeker gelukt. Precies wat we nodig hadden."
Boek een kennismaking of stuur een e-mail met jullie vraag
